École d’étude de soi
Pour la Longévité et le mieux-être
S’étudier soi-même c’est…
- Moins de souffrance inutile
- Plus de pouvoir sur ce qui nous enchaîne
- Plus de résilience pour rebondir des traumas
- Des relations plus profondes
- Plus de sens
Étudie avec nous
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Art de vivre
Un an pour maîtriser l'art de l'étude de soi dans toutes les circonstances de la vie afin de vivre une vie plus riche de sens et de cultiver une meilleure version de soi.
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Énergie sexuelle & vitalité
Nous avons tous un réacteur nucléaire à l’intérieur. Comment gérer cette puissante énergier pour éviter qu’elle nous dévore de l’intérieur? Comment l’utiliser pour cultiver notre sagesse, notre capacité à aimer inconditionellement et à nous enraciner? Programme d’un an théorique et pratique.
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Relations profondes
Développer des relations saines en étant accompagné au fil des mois sur tout ce que tu rencontres comme défis relationnels en amour. Mini groupes de 1-5 personnes, pour tous les budgets.
Découvre le podcast
L'Appel du Coeur est une conversation pour cultiver un chemin vers la connexion (L’Amour, l’universel, le bien commun), vers le sens (ce qui nous touche profondément et nous donne pleinement le goût de transcender nos limites) et la vibration (être pleinement en vie, sentir la vie passer en soi) par l’étude de soi à tous les niveaux : santé, relations, spiritualité, vocation et ancré dans la sagesse du quotidien.
Votre hôte, Lydie Vachon est Coach de vie et professeure de yoga. Elle se spécialise dans l'art de vivre selon les philosophies anciennes.
À travers ses programmes de coaching en ligne, elle guide les participants des programmes Aligne ta vie et Transmutation dans leur cheminement personnel.
Pour faire partie de la conversation, soumettez des réflexions et questions à Lydie sur instagram @lydie.dao, sur son groupe facebook Aligner sa vie à sa vraie nature.
Quelques uns
de nos champs d’étude
Connais-toi toi-même
et tu connaîtras l'Univers et les Dieux
L’étude de soi bien faite n’est pas lourde,
elle est nourrissante, énergisante et inspirante.
Soi
étude de soi 101
Yoga
et Intelligence corporelle
Transmuter
l’énergie
sexuelle
Cultiver des
Relations profondes
Mieux se connaître grâce à la
Pratique du Thé
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Sur le blog
Quand nous pratiquons l’observation de soi, nous remarquons que nos démons se manifestent de différentes façons souvent contradictoires. Une partie de nous est complètement sereine alors qu’une autre partie de façon plus invisible est irritée ou en découragée.