Parce que l'été, c'est aussi de l'hyperstimulation.

Trop de luminosité, trop de bruit, trop de chaleur, trop de mouvement... nos nerfs sont surchargés et le mental aussi.

Nous devons changer de perspective pour apprendre à digérer les données émotionnelles en sagesse, amour et force. En équilibrant nos énergies, nos émotions sont moins chargées et plus digestes.

Nous sentons tous, instinctivement, les bienfaits de la lumière du feu, de la lune ou des étoiles. Un bonne lumière qui nourrit et qui détend.